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做过艾灸的朋友都很有体会,艾灸时我们会出现不同的灸感。有关艾灸的小知识：
1、  透热：灸热从施灸点皮肤表面直接向深部组织穿透，甚至直达胸腹腔脏器的感觉
2、 扩热：灸热以施灸点位中心向周围扩散的感 3、传热：灸热以施灸点开始循经络向远部传导，甚至直达病灶的感觉
4、 近部不热而远部热，也就是施灸部位不热，或者稍稍微热,而远部施灸部位感觉很热
5、表面不热或者微热，而皮肤下深部组织，甚至胸腹腔脏器感觉很热艾灸的本质就是祛寒祛湿：人体正常体温是36.5-37度之间，低于这个温度就是寒湿体质，就容易疲劳，免疫力低；而艾灸是最好的，让体温升高的自然疗法，所以可以达到真正调体质的效果。