莴苣干250g莴笋干莴笋片农家干货干菜绿色土特产脱水蔬菜两份包邮

全民疯抢 活动日期：04-12 12:09 -- 07-22 12:09

单笔订单满 38.0元： 包邮 （港澳台，藏疆，内蒙古，青海，海外，宁夏，海南等不包邮）

单笔订单满 58.0元： 包邮 （港澳台，藏疆，海外等不包邮）

全国大部分地区满38元包邮！宁夏，内蒙古，海南满58元包邮，新疆，西藏不包邮。

1、关于重量：莴笋干每份250克（半斤）两份包邮， 随机发申通快递、韵达快递，偏远地区发邮政。对快递有要求的客户请联系小曾。

2、关于发货：正常情况下，下午两点前付款当天发货；下午两点后付款第二天一早发货。

3、保存方法：请冷冻保存；没有冷冻条件的顾客，请放置阴凉干燥处。

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致每一位来到小店的顾客：

       小曾自开网店至今，小曾的宝贝受到了所有顾客的一致好评，回头客络绎不绝。顾客们的眼睛是雪亮的，就算产品说的多么好，吹的多么不着边，网上搜出来盗的图多么漂亮，都不如质量好；骗了顾客一次，下次绝不会再上当；再大的奖杯，不如顾客们的口碑！

       我叫曾飞，2006年入伍，在内蒙古赤峰市支队起历任战士，上等兵，连续两年获得优秀士兵。2008年光荣退伍。一直在家务农，带领留守老人建设新农村。创建了本村的网络菜园。开小店创业主营地方特产，食用香料，养生中药等。

莴笋干又名莴苣、莴菜、干金菜、香乌笋，为菊科植。

小曾地里的蚕豆也成熟啦

本品采用绿色的香莴笋脱水而成，闻起来很香，此宝贝非常的干，食用时，先用冷水浸泡至柔软，再挤干水分。

莴笋肉质细嫩，生吃热炒均相宜。常吃莴笋可增强胃液和消化液的分泌，增进胆汁的分泌。

纯天然无污染，绝无色素，源于自然。

还有很多朋友不知道莴苣干的做法：

部分食用方法：

莴苣炒火腿，小曾私房菜，卖相不错吧。

使用方法：

一、莴笋干炒肉

1、将莴笋干用冷水或者温水泡约20分钟，温水泡可适当减少泡的时间，浸泡至柔软就行了，辣椒切块，姜、蒜切片。

2、将肉的肥瘦两部分分开，瘦肉切片，肥肉也切薄片。

3、先将锅里放入底油烧热，关小火倒入肥肉炼油。等肥肉变成半透明后，开大火倒入姜片、蒜片爆香，之后再把瘦肉倒入翻炒。待瘦肉变色即可倒入莴笋片和辣椒，翻炒一分钟左右，加入一小匙精盐，兜匀，再撒入少量料酒、酱油（老抽），在翻炒三分钟，出锅前加入鸡精或味素，再淋点香油。

喜欢吃辣的还可以在炒时加入干辣椒粉。

二、清炒莴笋

1、将莴笋干用冷水或者温水泡约20分钟，温水泡可适当减少泡的时间，浸泡至柔软就行了，鸡蛋打入碗内调成蛋汁，木耳洗净切成细丝。

2、炒锅上火注入花生油烧热，倒入蛋液炒成松散蛋块，放入木耳、莴笋丝、精盐炒熟。离火加入少许味精均匀即可。

注意，不要炒的时间过长，否则就不脆爽了。

三、凉拌莴笋

1、将莴笋干用冷水或者温水泡约20分钟，温水泡可适当减少泡的时间，浸泡至柔软就行了。

2、把泡好的莴笋干沥干水份，依次倒入适量香醋, 糖, 盐, 鸡精, 香油, 拌匀，装盘,喜辣的再浇些辣椒油就可以吃了。