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店铺名称: 野山坡特产
旺旺: 李厚伯
商品永久链接: 干果 福建特产桂圆干 龙眼干500克 新货肉厚核小 2斤包邮
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标签:桂圆,干果,福建,特产,新货
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【产品简介】
桂圆含有丰富的葡萄糖、蔗糖几蛋白质等,含有大量的铁、钾等元素,能错金血红蛋白的再生以及治疗贫血,桂圆肉除对全身有补益作用外,对脑细胞特别有益,能增强记忆。
【营养价值】
1. 桂圆含有多种营养物质,有补血安神,健脑益智,补养心脾的功效;
2. 研究发现,桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%,妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段,适当吃些龙眼有利健康;
3. 桂圆有补益作用,对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗效。
【小小知识】
妇女在怀孕期间最好别吃桂圆.桂圆中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质,营养丰富,有补心安神,养血益脾之郊。是人们视为滋补良品,然而,对孕妇,特别是对早孕的妇女来说,却是一种禁果,桂圆虽能滋补气血,益心脾,但它性温味甘,能助火化燥,凡具有阴虚内热、湿阻中满,痰火体质的人就不宜服用。
桂圆营养丰富,是珍贵的滋养强化剂。果实除鲜食外,还可制成罐头、酒、膏、酱等,亦可加工成桂园干肉等。此外龙眼的叶、花、根、核均可入药。龙眼树木质坚硬,纹理细致优美,是制作高级家具的原料,又可以雕刻成各种精巧工艺品。桂圆含有多种营养物质,有补血安神,健脑益智,补养心脾的功效。研究发现,桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%,妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段,适当吃些龙眼有利健康。桂圆有补益作用,对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗发。
【食用方法 】
一、罗汉果桂圆茶
此茶润肺止咳、消除疲劳,很适合冬天饮用。罗汉果可以止咳止喘、补脾益胃,尤其对声带沙哑有帮助,是四季皆宜的饮品食材。
材料:罗汉果半颗,桂圆干20g,水1000 ml
制作方法:
1.把半颗罗汉果略为掰开成几块,桂圆干去壳并用凉清水洗净壳碎。
2.将水倒入大锅中烧开,把罗汉果和桂圆干投入沸水中同煮。
3.汤汁再次滚沸时,转成小火,再煮15分钟即可盛出。
注意:罗汉果含有丰富的葡萄糖,所以不用再加糖哦,否则会过甜的:
二、桂圆莲子粥
此粥补血益心、补脾益肾、养心安神,特别适用于产后服用哦。俺老家生小孩的人,基本上都会喝这个粥的。桂圆肉性温、味甘,补血益心、安神;莲子性平、味甘、补脾益肾;红枣性平、味甘,可补益脾胃;糯米性温、味甘,能补中益气,诸药组合适用忧郁症失眠患者。
海蛏营养丰富,具有丰富的人体必需的元素和高钙产品,适合中老年人、产妇、孕妇等需补钙的人群。
材料:糯米60克 ,桂圆肉10克,去心莲子20克,红枣6克,海蛏干15克,冰糖适量
制作方法:
1、先将莲子、圆糯米洗净,浸泡在水中半个小时
2、将莲子、圆糯米小火煮40分钟
3、煮到粥稍微粘稠后,加入桂圆肉、红枣再熬煮15分钟
4、视个人口味可加盐或者冰糖适量,就可以吃了。咸或甜都可以的
三、桂圆银耳花生汤
制作方法:
1、先将花生剥了片,将银耳洗净,浸泡在水中半个小时
2、煮到粥稍微粘稠后,加入桂圆肉再熬煮15分钟
3、视个人口味可加冰糖适量,就可以吃了。
【 售后】
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黑龙江鸡西 ID962336 :
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评论时间:2024年05月17日
宁夏固原 ID362707 :
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